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我现在北京代孕一个多月。什么都没味。吃也吃
来源:http://www.sanjin99.com  日期:2019-05-05

  有孕吐的孕妇应该:1、鼓励进食,以简单易消化的食物为主,避免油腻食物。2、少食多餐,可避免妊娠反应对摄入食物的影响,不吐时让孕妇尽可能多的摄入食物,增加能量的同时也可摄入更多的营养多分。3、孕吐反应在晨起和饭后最为明显,可在起床前吃些干的碳水化合物类食物,同时避免一次进食量过多。4、吃饭时少喝汤类,在两餐间喝水或饮料。5、多数孕妇在午后恶心。呕吐现象消退。晚餐吃的丰富些,临睡前也可以吃少量食物。6 、每天尽量吃进150g以上的碳水化合物,大约相当于4两主食,以免因饥饿而产生酮体而危害胎儿。7、尽量多吃水果蔬菜,二者都是碱性食物,可防止酸中毒。8、可给予维生素B6 10mg,一天三次,有助于缓解恶心反应。9、尽可能调节情绪,放松心情。

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