营养美味两手抓,一口菜饼子是你的不二之选

时间:2023-11-03 浏览: 993次


今天来一份煎饼加点生菜和胡萝卜均衡营养小朋友不吃青菜就想办法让他吃点生菜切细丝煎饼做好也吃不出青菜味儿小朋友吃了好几块呢金龙鱼橄榄油调和油煎炒烹炸都可以做煎饼味更香

By 棒棒糖yummy

用料

金龙鱼橄榄油调和油 25克

面粉 80克

鸡蛋 2个

生菜 2片

胡萝卜 1/3根

培根 1片

盐 2克

生抽 1勺

五香粉 少许

做法步骤

1、生菜切细丝,胡萝卜刨丝切两下

2、培根切碎

3、配料放好,来一勺生抽2克盐,少许五香粉

4、加半碗清水搅拌均匀,成糊状就OK了

5、锅中倒入25克金龙鱼橄榄油调和油

6、油热倒入面汁,均匀摊开

7、翻面,美味

8、在翻面,哦了

9、再来一碗山药大米粥,日子好滴很

10、金龙鱼五常大米,原香稻味更香

11、口感清甜,米香十足

12、煎饼好好吃好好吃

小贴士

这么多食材,我做了两个煎饼有点厚,我喜欢这种感觉薄薄的会劲道一些根据自己的口感吧金龙鱼橄榄油调和油高营养更健康

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!


参考资料

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